受过家暴的孩子如何保护自己

受过家暴的孩子有多种途径保护自己。可先向可靠成年人求助，老师、亲戚能介入制止家暴；也可向居委会、村委会、妇联反映，这些组织会进行劝阻调解。情况严重时，孩子或知情人可向公安机关报案，警方会出警制止，施暴人会视情节受处罚甚至被追究刑责。孩子还能向法院申请人身安全保护令，禁止被申请人实施暴力等行为。

为更好保护自己，孩子需做好以下几点：
1.及时求助，遇到家暴不隐忍，尽快向外界寻求帮助。
2.借助组织力量，向相关组织反映情况，让其发挥调解作用。
3.果断报案，严重时依靠公安机关维护安全。
4.申请保护令，利用法律武器保障自身安全。
5.留存证据，如伤痕照片、视频、诊断证明等，以便维权。
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法律分析：
（1）孩子遭受家暴后向可靠成年人求助是有效的初步保护措施，他们能及时介入制止暴力行为，避免孩子受到进一步伤害。
（2）向居民委员会、村民委员会、妇女联合会反映，这些组织具有调解和劝阻的职能，可从社会层面缓解家庭矛盾，减少家暴的发生。
（3）严重家暴情况下向公安机关报案，这是强有力的保护手段。公安机关的介入能对施暴人起到威慑作用，依法给予相应处罚，保障孩子的人身安全。
（4）向法院申请人身安全保护令，可在法律层面为孩子提供保护，限制施暴人的行为。留存证据则为后续维护权益提供了有力支持。

提醒：孩子遭遇家暴留存证据至关重要，且不同情况的处理方式有差异，建议及时咨询以获得精准法律帮助。
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（一）及时向可靠成年人求助，如老师、亲戚，借助他们的力量制止家暴行为。
（二）向所在居民委员会、村民委员会、妇女联合会反映，这些组织会对家暴实施者进行劝阻和调解。
（三）若家暴严重，孩子或知情人可向公安机关报案，公安机关会出警制止，按情节对施暴人处罚，构成犯罪的追究刑事责任。
（四）向人民法院申请人身安全保护令，法院会裁定禁止被申请人实施家暴、骚扰跟踪接触申请人等。
（五）注意留存证据，如伤痕照片、视频、医院诊断证明等，用于维护自身权益。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。
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1.受家暴孩子应及时向可靠成年人求助，像老师、亲戚等，让他们介入制止家暴。

2.可向居委会、村委会、妇联反映，这些组织会对施暴者劝阻、调解。

3.情况严重时，可向公安机关报案，警方会出警制止，依情节处罚或追究施暴者责任。

4.还能向法院申请人身安全保护令。整个过程注意留存伤痕照片等证据，维护权益。
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结论：
受过家暴的孩子可通过向可靠成年人求助、相关组织反映、向公安机关报案、向法院申请人身安全保护令等途径保护自己，且要注意留存证据。
法律解析：
《中华人民共和国反家庭暴力法》规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，可向人民法院申请人身安全保护令。留存证据能在后续维护权益时起到关键作用。如果在面对家暴不知如何运用法律武器保护自己，可向专业法律人士咨询，获取更准确有效的法律建议。